7月29日放送のサタプラで青木さやかの
お腹は見ましたか？
事前にInstagramでも
かなり話題になっていましたよね。
タポタポのお腹に驚きましたね。
でもたった10日間1日30秒体幹運動しただけで
スルスルとみごとにウエストが-4.5cmになりましたよね。
タレントの青木さやかでさえもぽっこりお腹になって
内ももだって50cmになっていたんです。
一般人の私達で普段から運動しない生活をしていたら
そりゃあでっぷりしてきますよね。
目次
着るだけで痩せるシャツがInstagramでも話題なんです。
もしもこのまま何もしなかったら・・・
ただのおばさん体形まっしぐらだとしたら。
食べないダイエットも失敗！
もち麦に替えたけど駄目だった！
ますます皮下脂肪が付いていくって感じ
なんとか止めたいんです。
そこでインスタグラムで話題になっていたのが
着るだけで痩せるシャツだったんです。
着るだけで痩せるシャツがテレビでも紹介されました
着るだけで痩せるシャツは本当かしら？
自宅で簡単「着るだけ」体幹トレーニングできる
としたらあなたはやりますか？
そんな時にみつけたのが
着るだけで痩せるシャツに女性（レディース）なんです。
着るだけで腹筋が鍛えられるかも？
と期待できるレディース加圧燃焼ブラトップ。
この間サタプラで見た青木さやか張りのぽっこりお腹
プヨプヨでだらしないお腹が
毎日の普段のインナーを変えただけで
変化があるとしたら・・・
食事制限のダイエットって続かないし
続いて痩せられたとしても
その後にくるのは怖～い
リバウンドの嵐なんです。
私も無理に食事療法のダイエットをしたばっかりに
痩せた反動がすごくって
無理に食事療法をすると
太り方が倍速というか全然ちがうんです。
こんなんだったら無理に痩せないで
少しずつ運動をすればよかったとか反省しきりです。
食事制限をしたばかりに、基礎代謝が下がり
普通の食事を取り出すとテキメンに体重が増えます。
無知だった私は、あーやっぱり食べたら太るんだ～
と思って、食事制限をすると、またある程度は痩せるんです。
でもここに落とし穴があって
痩せたからと普通食に戻すと、前に輪をかけて太るのです。
痩せては太るを繰り返していると
年齢とともに基礎代謝が下がってしまって
とうとう痩せにくくなってしまうのです。
着るだけで腹筋の評判は？
青木さやかが中村格子ドクター監修の元で
わずか10日間でぽっこりお腹をひっ込めて-4.5cm
あのやせにくい内ももまでマイナス1cmにできたのは
メッチャ運動したのでは無いのはご存知ですよね。
1回3秒の体幹運動を朝晩2回しただけだったんです。
でもこの痩せるシャツは普通に来ているだけで体幹運動ができてしまうんです。
1ヶ月履いてみた変化のグラフを見てみてください。
青木さやかみたいに運動もできないし、したくない人にも効果がありそうですよね！
運動したくない人安心してください！
食事制限もしたくないも安心シて下さい！
運動もできないあなたは着るだけで体幹トレーニングで
スリムな体形を手に入れて下さいね！
